Sono Francesca, insegnante di danza, insegnante di yoga della donna e insegnante di ginnastica posturale.

Amo profondamente il movimento del corpo e l’animo femminile e accompagno le donne a riscoprirsi, per stare bene e sentirsi bene.

Nei miei vent’anni di esperienza il movimento del corpo mi ha donato tantissimo ed è per questo che sostengo le donne a sperimentare un movimento consapevole del corpo seguendo le proprie possibilità. Tornare a sentire il proprio corpo può cambiare la percezione di noi stesse e migliorare la nostra vita.

Noi donne, molto spesso, ci neghiamo la possibilità di stare bene e sentirci bene. 

Prese da mille impegni non ci dedichiamo il giusto tempo e ci dimentichiamo di quanto sia importante nutrirci e prenderci cura di noi.

Il corpo ci regala la bellissima possibilità di sperimentare quello che realmente siamo, di ascoltarci e di avvicinarci al benessere, il nostro.

Siamo nate per muoverci, per ascoltarci, per conoscerci e rispettarci.

Grazie al movimento del corpo puoi creare con te stessa dei dialoghi meravigliosi.